本日のおやつはこちら。
手作りドーナツ&プリン!
おばちゃん、ミスドのココナッツドーナツが大好きでね…
そしたら、近くのミスドが潰れてしまてん…(泣
しょうがないから、最近は自分で作ってるのよ!
プリンは固めが好きなんだけど、最近はなめらか~とかが多いのよねぇ…
なので、これまた手作りで!
ドーナツについてるココナッツだけど、
なんかすごいのね(語彙力
食物繊維の他にもたくさんの栄養素が入ってるみたいで。
ダイエットにも良いって書いてあったけど
健康維持などは毎日続けないと、効果が無いと思うから
一瞬で効果抜群!とかいうのは、食べ物では嘘だと思った方が良いと思うわw
ただ、入ってる栄養素とかは本当だと思うから。
効果が出るのはあなた次第って事ね^^
まぁ、おばちゃんは
ココナッツが好きだから
紹介するわけだけども(^u^)
半分以上使っちゃってるけれど
これがココナッツファインね。
他には、ロングとかファイバーとかフラワーとかあるけれど
ドーナツなんかに付けるのはファインが一番しっくりくると思います。
細かく刻んであるけど、パウダーっぽくないし
ある程度のシャクシャク感は残る。
ドーナツなんかに付ける場合、
ロングだと長すぎて付きにくい印象だったけど
ファインだと、ロングよりも細かいから
付きやすかった印象ね。
内容的には同じココナッツだから
短いか、長いかで選んじゃってOKだと思うけれどね^^
ファインは、お菓子の材料にだけでなくヨーグルトに蜂蜜と一緒にかけて食べてるおばちゃんですw
ココナッツの程よい甘さとシャクシャク感が好きなのよね~
こちらの商品を選んだ理由としては、
量がたっぷり使えて、無添加、無漂白
だからなのか、黒い粒みたいなのが入ってるけれど
これはおそらく、ココナッツの殻だと思うので
気になる人は取れば良いと思うけれど
正直言って、こんな小さな黒い粒怖がってたら、食べる物無くなると思うわよ?w
毎日の朝食ヨールグトやお菓子作りに、
使ってみてはどうでしょう?^^
というわけで、
手作りドーナツ&プリンをいただきます!!(*´▽`*)